ストレートネックの治し方関連のコラム

ストレートネックの治し方にはテニスボールがいいです

最近はパソコンの操作時間が長かったり、スマホを利用したりしていて、ストレートネックが広まっています。

私もストレートネックだと診断されたことがあります。ストレートネックになると肩がこったり、頭痛がしたりして、あまり健康的にはなれません。

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ストレートネックの治し方を学ぼう

こんにちわ!私もストレートネックで悩んでいるため、これまでお医者さんや保健師さんに聞いた治し方についてお伝えします。

集合写真をみて他の友人と比べると首が長すぎて、みんなから「気持ち悪い」といわれるほどで、また悪化して首のヘルニアになってしまいました。

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